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翠岗中学学生疫情防控居家指南

来源: 作者: 发布时间:2021-09-29 16:07:05 浏览次数: 字体:A-   A+
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学生疫情防控居家指南


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同学们,当前我市疫情防控形势严峻,为切实保障大家的安全,共同守护我们的家园和校园,根据疫情防控工作要求,学校特拟定了本居家指南,具体内容如下:
一、疫情防控
1.家庭储备体温计、口罩和消毒用品等防疫用品。家庭环境以清洁为主,预防性消毒为辅。开窗通风,增加室内空气流通,每天至少2-3次,每次20-30分钟。
2.自觉遵守小区出入管控规定,非必要不出门,不聚集,不串门,不扎堆聊天。
3.积极配合社区疫情防控工作,根据所在社区(村)的通知就近进行核酸检测。自己及家人如最近去过中、高风险地区请及时主动上报社区,不隐瞒、不瞒报!健康状况每天在班级群里打卡,特殊情况及时上报班主任。
二、心理健康
1.面对各种网络信息,学会理智、客观地甄别关于疫情的相关信息,若无法第一时间判断信息来源的真伪,做到审慎对待,不人云亦云,不随意传播不确定信息。
2.不沉迷于网络,不长时间看电脑、手机。多看积极向上的内容,及时进行自我心理调适。
附:扬州市未成年人成长指导中心“杨老师”心理健康咨询热线(0514-87242000)、扬州市心理卫生协会24小时抗疫心理援助热线(0514-87207347)。翠岗中学心理咨询热线:聂老师(15252754251)、吴老师(18021310255)。
三、居家生活
合理安排居家生活,每天进行适当的体育锻炼,合理膳食,增强抵抗力;主动参与家务劳动,提高生活自理能力,学习劳动技能;养成良好的卫生习惯,加强安全和自我防护教育;按照“五个一百工程”的要求,阅读名著,感悟经典。
同学们、家长朋友们,疫情防控意识不能松,侥幸心理莫要存。让我们携起手来,各尽其责,同舟共济,战胜疫情!更好地相遇在美丽的校园—翠岗中学!
   你我齐心战“疫”, 扬州加油!
 
扬州市翠岗中学
2021.8





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