午餐

主荤

白菜牛肉

（白菜60g牛肉50g）

土豆烧肉

（土豆30g猪肉80g）

毛豆米烧鸡块

（鸡腿90g毛豆米20g）

配荤

番茄炒蛋

（西红柿80g鸡蛋30g）

花菜炒蛋

（花菜70g鸡蛋30g）

莴笋木耳炒肉

（莴笋70g猪肉30g木耳5g）

配菜一

肉沫豆腐

（青椒5g红椒5g猪肉30g豆腐70g）

鸭血豆腐

（鸭血30g豆腐70g）

大煮干丝

（干丝80g榨菜10g木耳5g火腿肠10g）

配菜二

开洋冬瓜

（冬瓜100g）

木耳白菜

（白菜90g木耳10g）

醋溜土豆丝

（土豆100g）

汤

紫菜蛋汤

（紫菜3g鸡蛋5g）

青菜汤

（青菜20g）

冬瓜海带汤

（冬瓜15g海带5g）

晚餐

主食

香肠蛋炒饭

（香肠20g鸡蛋30g米100g）

糖醋茄子盖浇饭（茄子70g精肉20g米100g）

牛肉蛋炒饭

（牛肉20g鸡蛋30g米100g）

配菜

鸡米花

（鸡米花80g）

开洋青菜

（青菜80g）

脆骨肠

（脆骨肠80g）

蒜蓉生菜

（生菜80g）

小酥肉

（小酥肉80g）

椒盐花菜

（花菜90g）

加餐

鲜奶

香蕉

酸奶