2015-2016第二学期第六周菜谱
第六周菜谱
早睡早起身体好,补充营养不可少;常常运动最重要,健健康康活到老。
周次 类别 | 周一 3月28日 | 周二 3月29号 | 周三 3月30号 | 周四 3月31号 | 周五 4月1号 |
主荤 | 红烧肉 | 兰花干烧老鹅 | 糖醋排骨 | 骨肉相连 | 全家福 |
配荤 | 西红柿炒蛋 | 鱼香肉丝 | 宫保鸡丁 | 莴苣炒精片 | 黄瓜木耳精片 |
豆制品 | 麻婆豆腐 | 油果豆芽 | 三鲜豆腐 | 糖醋面筋 | 蒸鸡蛋 |
蔬菜 | 开洋茼蒿 | 炒生菜 | 香菇青菜 | 韭菜百叶 | 开洋青菜 |
汤 | 冬瓜海带汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 土豆蛋花汤 | 萝卜豆腐汤 |
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